• Blogi:

    • Komentarz Sportowy Bogdana Poprawskiego

      F1

      Zaczął się kolejny sezon karuzeli F1. Jak zwykle – w Melbourne, bo chyba nie ma lepszego sportowo kraju na początki wszystkich większych sezonów, o czym także świat tenisowy dobrze wie.…

    • Komentarz Sportowy Bogdana Poprawskiego

      Rusza karuzela...

      Rusza karuzela z wielkimi sportami. 2019 rok będzie bardzo ważnym w wielu sportach. Zacznę od lekkiej atletyki: kolejne mistrzostwa Świata odbędą się jesienią w Doha, w Katarze. Będzie to najpoważniejsza…

    • Komentarz Sportowy Bogdana Poprawskiego

      Królowa nadal królową

      Kolejnym wielkim sukcesem reprezentacji Polski zakończyła się największa gala lekkoatletyczna pod dachem w Europie. I tutaj trochę historii współczesnej: właśnie te, rozegrane w Glasgow 35. Halowe Mistrzostwa Europy w lekkoatletyce,…

    • Ilona Girzewska Polonijne To i Owo

      Babciu, opowiedz mi bajkę

      Wielu z nas pamięta czasy, gdy dziadkowie pomagali w wychowywaniu naszych dzieci. Już sama wiadomość, że pojawi się na świecie wnuk powodowała, że babcia chwytała za druty i dziergała z…

    • Komentarz Sportowy Bogdana Poprawskiego

      Dyscyplina w sporcie

      Dyscyplina w sporcie jest głównym filarem sukcesu. Nie polega li tylko na wykonywaniu wskazówek trenera, ale przede wszystkim – na samodyscyplinie. Wszyscy ludzie sukcesu, tak w sporcie, jak i w…

  • Fachowiec Radzi

    • Porady z European Massage & Physiotherapy Center

      Dlaczego bolą stopy? - Część 2

      Powodów, dla których bóle stóp mogą się pojawić jest wiele. Stopy mogą nas boleć na różne sposoby. Mogą boleć punktowo lub piec. Może się to dziać w trakcie chodzenia lub…

    • Monika Newelska Co jeść a czego nie jeść

      Co mi się dzisiaj śniło?

      Sny mają ścisły związek z ludzkim działaniem i myśleniem. Świadome tego, ludy pierwotne, przypisywały snom siłę proroczą. Nic więc dziwnego, że wykładnia snów od zarania dziejów ludzkości przyciągała uwagę. Objaśnienie snów ukazało się już w czasach antycznych i rozwija się do chwili obecnej.

    • Grażyna Tallar - Akademia Szczęścia

      Sztuka i emocje - Guernica, Pablo Picasso (1881-1973)

      Kiedy stajemy przed obrazem Guernica (1937) Pabla Picassa, nie jesteśmy w stanie nie odczuwać wstrząsających emocji, nawet jeśli nic nie wiemy o artyście i historii powstania tego dzieła; nawet, jeśli…

    • Monika Newelska Co jeść a czego nie jeść

      Dobrane towarzystwo

      Zima się kończy, przyjdzie czas na wiosenne porządki, nie tylko: w szafach, ogródkach, na balkonach, ale również w naszym organizmie. Po zimie, organizm często wykazuje niedobory witamin i pierwiastków, nawet,…

    • Porady z European Massage & Physiotherapy Center

      Dlaczego bolą stopy? - Część 1

      Stopy nie są traktowane z taką dokładnością jak ręka czy plecy. Jednak, gdy zaczyna niedomagać, uświadamiamy sobie, jak ważnym jest narządem układu ruchu. Wszak to stopa dźwiga całe ciało i…