Graine de Sportive

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  • La fameuse sortie très longue ! 3 semaines avant le @marathonparis, un petit 45min + 4x5km allure marathon 🔥
Un premier bloc qui passe très bien, demi-tour et « AH y’a du vent 💨 » on serre les dents sur le 3e et on finit plutôt bien 👍🏻
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  • 1000-3000-2x2000-3000-1000 🔁🔁🔁
On essaie de trouver l’allure marathon et de la garder en mémoire 🤯🤯
Pour l’instant on n’est pas sur de la régularité extrême mais on va travailler ça ! 💪🏻
W/ @sportivresse 📸 @mathildedrg / @viensmattraper 
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  • Recode Running ! C’est la journée mondiale de la francophonie mais en ce moment on parle plutôt bizarre : yasso, AS42, VMA, « un Perrier s’il vous plaît »... 🤪
Moins d’un mois et on sera au @marathonparis 💪🏻
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  • Dimanche dernier on a sorti la grand voile au @semideparis et ça allait à peu près vite comme ça ! 🚣‍♀️ 💨 
Si tu veux avoir Garou dans la tête toute la journée, va lire mon CR karaoke 🎤 ! (Lien en story)
En vrai sur la photo c’est mon frère et mon beau-frère dans l’optimiste en Bretagne il y’a plusieurs mois, idéal pour glisser sous le vent 🌊 
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  • En attendant la coupe du monde ⚽️, je teste le hashtag #fiersdetrebleues, je me fais pote avec Ettie et je surkiffe le nouveau maillot des Bleues (article sur mon blog) 💙💙
(Souvenir de la WWC U20 cet été à Vannes avec @arkemagroup)
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  • Serrer les dents 😐
Les 5 derniers km dans le vent ont été longs mais on ne lâche rien 💪🏻
Plus qu’un mois de prépa avant le @marathonparis, on va essayer de capitaliser tout ça ! 
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